Алёна Кондратенко за чтением
Записаться на сессию

Коучинг Личность Качество жизни

Меню запросов на сессию

Вы умеете строить бизнес, зарабатывать деньги и проходить через кризисы.

Базовые потребности закрыты. Но прямо сейчас вы можете находиться в одной из этих точек:

Меню запросов

  1. Хочу снова чувствовать вкус к жизни

    У вас многое есть. Вы этого хотели. Жить бы, да радоваться, но вместо этого не покидает ощущение, что чего-то не хватает.

  2. Жизнь бросает вызов

    Происходят ситуации в бизнесе и жизни, которые выбивают вас из колеи. И вы понимаете, что «потушить пожар» недостаточно. Пора менять что-то более глобально. Но что? И как понять, почему и для чего все это?

  3. Мало энергии, нет желания делать привычные задачи

    Казалось бы, вы — активный, сильный человек. Но почему сейчас нет энергии? Есть, чем заняться, но нет желания. Задачи копятся, как и неудовлетворенность. Будто стало меньше энергии.

  4. Тёмный лес

    Вы вроде умеете решать столько серьезных вопросов, но в своей жизни сейчас будто попали в «слепую зону». Непонятно, куда идти, что делать и менять

  5. «Кого хочу, не знаю. Кого знаю, не хочу»

    Пора ставить новые цели, но ничего не зажигает. Есть чувство растерянности. Трудно мечтать, непонятно, чего желать настолько, чтобы хотелось делать и достигать.

  6. Есть вдохновляющие цели, но как воплотить?

    У вас есть интересные идеи, от которых горят глаза. Но непонятно, как их воплотить в текущих условиях. А хочется.

  7. Принять решение и двигаться дальше

    Понимаете, что отдаете свою энергию в непринятое решение, но застряли в выборе. Хотите принять лучшее решение, но какое?

  8. Слишком много действий и событий

    Не скучно. Но больше похоже на суету, а не на счастливую яркую жизнь. Нет удовлетворения и драйва от этих событий, даже если со стороны они выглядят очень интересными.

  9. Хочу отдыхать так же талантливо, как умею работать

    Как много работать и жить в плотном графике вам абсолютно понятно. А как перейти в состояние спокойствия и отдыхать без тревоги, телефона и роя мыслей в голове — нет. Даже, когда близится выгорание, вам трудно остановиться. Но чувствуете, что пора освоить этот навык.

  10. Хаос в голове

    Хочется навести порядок, разложить все по полочкам, получить ясность мыслей и действий.

Вам не нужно становиться лучше. Вы уже потрясающая сильная личность. Иногда просто нужно заново посмотреть на себя и дать толчок изменениям, к которым вы уже готовы

Подойдет тем, кто:

  • Уже прокачанный, многое пробовал, постоянно развивается и находит новые инструменты для своего роста и улучшения качества жизни
  • Не хочет застревать в проработке блоков, травм и страхов месяцами
  • Привык действовать и ценит свои время и энергию, и хочет делать конкретные и ключевые действия
  • Обладает самодисциплиной
  • Обладает гибкостью мышления. Открыт к новому

Кому не подойдет:

  • Кто в начале пути саморазвития
  • Кто пока осваивает уровень закрытия базовых потребностей
  • Кому интересно разбирать по кусочкам свои страхи и ограничения, застревать в прошлом и проработках
  • Кто привык много думать и сомневаться, и кому трудно замотивировать себя на действия
  • Трудно воспринимает новое, не готов подвергать сомнениям свои привычные паттерны

Начните с моих бесплатных видео на Ютубе и другого контента в открытом доступе.
С удовольствием встречу вас на этапе перехода на следующий уровень

Перейти на YouTube-канал

Как попасть на сессию

  1. Заполняете форму. Это не просто анкета — это начало работы. Уже на этом этапе у вас будут первые осознания. А сама сессия пройдет более продуктивно и легко.

  2. Утверждаете время сессии и вносите оплату. Если вы не дошли до этого этапа, значит, он вам пока не нужен.

  3. Приходите на сессию в назначенное время

Записаться на сессию

Формат работы

Форматы работы

  • 01

    Онлайн 1 сессия

    Продолжительность до 1,5 ч

    30 000 ₽300 €

    Записаться
  • 02

    «Кофе с Аленой» Оффлайн 1 сессия

    Продолжительность до 2 ч

    Возможна в городе присутствия Алены. До конца ноября 2026 г. это — Батуми. Информация о следующей локации будет предоставлена позже

    50 000 ₽500 €

    Записаться
  • 03

    Сопровождение 1 мес

    2 сессии в неделю + поддержка между встречами

    200 000 ₽2000 €

    Подать заявку

Часто задаваемые вопросы

Почему сессия длится 1,5 ч

Важно, чтобы и клиент, и коуч фокусировались на результате, а не на времени. По практике глубокое погружение может занять больше часа, но не более 1,5 ч — далее уже трудно воспринимать информацию. При этом часто ответ можно найти за 30 минут, и тогда нет смысла тянуть время — лучше сразу идти действовать.

Сколько сессий нужно для решения вопроса?

Первые ответы и действия будут понятны после первой сессии. Этого будет достаточно, чтобы запустить изменения. Когда вам необходима поддержка или корректировка действий, вы можете приходить снова, 1–2 раза в месяц. Моя ключевая задача при этом — передать вам способ видеть свою жизнь и ситуации таким образом, чтобы находить большую часть ответов и решений самостоятельно.

Какой результат я получу?

Перед началом работы мы совместно утверждаем, с каким результатом вы выйдете с сессии. И вы его получите. Далее вы выполняете рекомендации и создаете новые результаты и изменения в своей жизни.

Как понять, что мне стоит пойти на сессию?

Сессия — это партнерство. У нас есть общая цель. Я со своей стороны делаю для ее достижения все, что могу из роли коуча. Вы в свою очередь делаете свою часть работы — честно и подробно заполняете анкету перед сессией, открыто отвечаете на вопросы во время сессии, принимаете информацию, настраиваетесь на совместный поиск решения и ваши дальнейшие действия. Идите с уверенностью, что сессия вас усилит. Так и будет.

Я скептически отношусь к коучам. Стоит ли пробовать?

Стоит пробовать только из позиции: «Коучинг — это просто инструмент для решения жизненных и бизнес-задач. Да, я им еще не пользовался, но есть очень успешные люди, которые его применяют — в этом что-то есть. Я пойду с интересом и предвкушением и сделаю от себя все, чтобы получить пользу», но не из позиции «Ну давай, расскажи мне что-нибудь». Скепсис — это ограничение. Но я сама когда-то в нем была, поэтому понимаю вас) Время придет.

Записаться на сессию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Записаться на сессию
Made on
Tilda